Instabil Tartásjavító Ülőke – Balance Seat Posture®

Minőségi svéd termék.

POSTURE® BALANCE SEAT INSTABIL TARTÁSJAVÍTÓ ÜLŐKE – Aktív ülés, core izom erősítés!

A HANYAG TESTTARTÁS AZ ÚJ „DOHÁNYZÁS”.

Civilizációs „betegség” a rossz, hanyag testtartás – negatívan hat egészségünkre, mely nyak, váll és hátfájáshoz vezethet, továbbá csökkenti az oxigénfelvevő képességet is

POSTURE® BALANCE – egy instabil felület, amelyre leülve aktivizálhatjuk a core izmainkat, miközben más munkát vagy tevékenységet végzünk. Aktív ülést tesz lehetővé egy ergonomikus testhelyzetben és bárhol használhatod: akár az íróasztalnál, akár a kanapén.

30 PERC NAPONTA

A POSTURE® BALANCE azáltal javítja a tartást, hogy aktívan tónusban tartja a core izmokat, így a hasizmokat és az alsóháti szakaszt is. Az erős core izmok jelentik a megfelelő testtartás alapját. A POSTURE® BALANCE segítségével mind előre-hátra, mind oldalsó irányokban egyensúlyoznod kell folyamatosan.

JAVÍTSD A TESTTARTÁSOD, ERŐSÍTSD A CORE IZMAIDAT

Aktívan egyensúlyozva ülő helyzetben aktivizálod a testtartásért felelős izmokat és a törzsizmokat (eltérően az álló helyzetben használatos egyensúlyozó felületektől). A medencét előre és hátra billentve stabilizálod az alsó háti szakaszt. A csípőben lévő izmok mobilitása is fokozott ahhoz képest, amilyen egy átlagos ülőfelületen.

Másik előny, hogy a kicsi de folyamatos mozgás remek hatással van a keringésre. A megfelelő testtartás és kényelmes ülőpozíció megtalálása egy átlagos székben könnyen statikus izomösszehúzódáshoz vezet, ami csökkenti a keringést és izomfáradást okoz.

MIÉRT FONTOS A HELYES TESTTARTÁS?

A testtartásod hatással van a megjelenésedre, testbeszédedre, hangulatodra és teljesítőképességedre, jó közérzetedre, csökkenti a stessz okozta feszültséget.

Erősíti a hátizmokat és core izomzatot is.

TUDTAD?

A világ lakosságának 90%-a gerincbántalmakkal küzd, melyeknek nagy része a helytelen testtartásból erednek.

Magyarországon a hát-és gerincproblémák népbetegségnek számítanak, mivel a lakosság több mint 30%-a ezen panaszokkal keresi fel orvosát.

Húzd ki magad!

Méret: egy méret